Taller teòric-pràctic de cuina amb tast

Tenir digestions lentes i pesades, inflor abdominal, sensació de plenitut constant o problemes a l’hora d’anar de ventre és molt habitual,  són símptomes que el sistema digestiu t’indica que està ressentit per algun factor. Per això és molt important trobar eines per potenciar una bona digestió i reforçar la flora bacteriana.

Descobrirem amb quins ingredients podem nodrir i reforçar les mucoses intestinals, on podem trobar enzims digestius de forma natural o com incorporar aliments com el kuzu, gingebre, miso o umeboshi que ens donen suport a la salut digestiva. Coneixerem la importància de incorporar als nostres hàbits la fitoteràpia i farem un TAST amb les  plantes que ens ajuden a minimitzar símptomes com la inflor, gasos, reflux, acidesa o restrenyiment.

DURADA: 18:00h – 20:30h
PREU: 39€  (amb tast inclòs)