Taller de cuina i salut probiòtica amb aliments fermentats

Activitat caducada

Taller amb tast

 

La clau per alimentar el teu intestí i que la teva salut global millori. En els últims anys, l’interès per la fermentació no ha deixat de créixer, tant a la cuina com en la ciència. Els aliments fermentats son rics en probiòtics (bactèries digestives vives) i en els últims 20 anys la ciència ha demostrat que gaudir d’una bona microbiota ens ajuda a recuperar la salut de forma natural. Descobrirem aliments fermentats com el kombucha, rejuvelac, miso, tempeh, xucrut, quefir, iogurt… plens d’organismes probiòtics que ens ajuden a restaurar la biodiversitat del nostre intestí i a millorar així la digestió i la funcionalitat del nostre sistema immunitari Fins i tot hi ha evidències de que podem millorar la nostra salut mental amb ells. Farem un TAST. (en aquest taller us recomanem que porteu pots o envasos per reciclar)

 

DURADA: 18:00h – 20:00h
PREU: 35€  (amb tast inclòs)

  • Cristina Arroyo Díez by @poderosamenta
Taller de cuina i salut probiòtica amb aliments fermentats
DIVENDRES 1 D'ABRIL - 18:00
Dietista-nutricionista i naturòpata
Cristina Arroyo Díez by @poderosamenta

Cristina Arroyo Díez by @poderosamenta

Dietista-nutricionista i naturòpata

Deixa un comentari

Detalls de l'activitat

1 d'abril de 2022 18:00
1 d'abril de 2022 20:00
Aula Bordas
Bordas Garden Center

Organitzador

Lia Casas
lcasas@bordas.garden
936381780
Des de molt petita somiava amb un jardí. Una zona amb una gran varietat de colors, aromes, diversitat de formes, textures i dolços sons. Un espai NATURAL on tota forma animal i vegetal fos benvinguda. Si amb una frase hagués de resumir la clau de la jardineria us diria: Intentar simular sempre la natura.

Sponsor